ホルモンとアトピー
現代人は赤ちゃんの頃から肌に異常を感じ、アトピーやアレルギーを持つ人が多くなっています。アンチエイジングを考えても、女性の美容にとって肌に関する悩みは多いのではないでしょうか。
女性の方にに多くなってきたアトピーは、主に、生理前になると症状が悪化するケースが多く、いろいろな不快な症状が現れ、不安な日々を過ごしている人が多いようです。
アトピーとは「奇妙な」「とらえどころがない」という意味のギリシャ語です。アトピー性皮膚炎の原因として考えられることはたくさんあります。その主な原因としては遺伝、食生活、ストレス、過労、寝不足、環境汚染、ハウスダスト、ダニなどが挙げられますが、シャンプー、石鹸、化粧品も一因となっています。
アトピー症状はかきむしることで症状が悪化するという悪循環になり、ホルモンバランスを整えることが大切になってきています。
女性の生理前には黄体ホルモンが活発化し、肌が過敏になり荒れたり、自律神経の乱れでイライラといった症状を引き起こします。
アンチエイジングのためのホルモンバランスを整える対策として、日頃からなるべく身体を冷やさないように、温かいものを食べたり飲んだりし、特に下半身を冷やさないようにしましょう。
また、アトピーでは着用する服の素材にも気をつけ、綿100％などの優しい素材を身につけることが大切です。
アトピー症状が疑われるようであれば、皮膚科を受診しましょう。
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